ワークショップ・セミナー
希望の各種セミナーは下記よりお申し込みください
10月31日（金）＋11／1（土）対面式ワークショップ開催
こちらはピラティスインストラクター向けのワークショップです
「ミッドバックの全貌」
肩甲骨の間／上部体幹のいわゆる真ん中をミッドバック(Mid Back) と言いますが、
エクササイズ名にも出てくるため、もしかして皆さん知らないかも！
ミッドバックシリーズができるようになるためのエクササイズではありません。
このミッドバックとマシンの扱いを制すれば、全てのエクササイズが可能になる！？
お申し込みありがとうございます
① 10:00~13:00（満席）② 15:00～18:00（満席）
＊11／1（土）は 15:00～18:00（満席）
一旦、定員となりましたので、申し込みをとめておきます
過去の開催ワークショップ