日程変更！　 2021年2月6日（土）10:00～12:00（2時間） ￥4,300 「シニア向け　ウォーミングアップ」 受講対象はインストラクターの方になります 20分ほどのウォーミングアップシリーズを 一般向けに構成した内容ですがそれらを シニア向けに指導する場合の注意点や目的など を中心に解説してみます。