ワークショップ

ワークショップ開催予定はありませんが、インストラクター向けワークショップ、エクササイズのご質問、ご相談などオンラインでの対応をご希望の方はお問い合わせください。てください。

 

RM(レメディアルムーブメント)コース

基礎3時間+実技4時間  *開催は年に1,2回

 

【コース参加可能条件】

このコースは、すでにエクササイズ等の指導が可能な方。ワークアウトの事前に取り入れる手法を学ぶコースです。

  • ピラティス、ヨガ、他インストラクター資格保有者で3年以上

  • 3年以下であっても60時間以上/月の指導経験がある方

  • パーソナルトレーナー資格保有者で、ワークアウトプログラム立案が可能な方

  • 医療資格があり、治療目的ではないエクササイズ等の指導に従事している方​

 

【基礎3時間】 

  • こちらのみ上記条件以外の方も受講可能です。

  • 1.基礎知識のみ勉強します。ツール指導は含まれません。

  • テキストのみ配布。

*基礎のみワークショップAで開催することがあります。

1. 基礎知識

  • 身体重心線の考え筋膜ウェブ(身体の成り立ちと機能)

  • 姿勢の観察と実際の変化の仕組み

  • ツールの特性と禁忌事項

​​​

【RMコース4時間】

2. RMワークの習得(アクティブベルト/ポスチャーリマインダー使用)

  • エクササイズワークアウトの効果検証

  • RMワーク指導の練習

​3. 指導チェック/筆記チェック(15分程度のコース理解度を確認するものです)

【RMコース時間割/料金(税込)】東京開催時

​基礎3時間のみ            ¥10,500/人

アクティブベルト     (単体受講)¥56,000 /人

ポスチャーリマインダー  (単体受講)¥56,000 /人

 

フルコース        (2日間) ¥101,500/人

 

​コース受講にはテキスト、ツールが含まれます。基礎3時間はテキストのみです

​​外部講義の料金は異なります

【ツール使用を禁止するケースがあります】

受け持っているお客様に以下のケースが多い場合、活用できないことがあります。

「ポスチャーリマインダー」禁忌事項

  • 成人に満たない方

  • 人工股関節、または脊柱に金属が入っている場合(その部位)

  • 妊娠中または、産後半年以内の場合

  • 腰椎椎間板ヘルニア、狭窄症でしびれ、痛みが強くでており、日常生活に支障がある

  • 変形を伴う関節症を持っている場合

  • 意思疎通が難しい場合

  • 血管、リンパ異常を持っている場合(下肢静脈瘤、リンパ浮腫など)

  • 上記以外で、それと同等のリスクが考えられる場合(手術部位など)

「アクティブベルト」禁忌事項

  • 人工関節手術を受けた方(その部位、関連した動き)

  • 麻痺のある方

  • 進行しやすい変形を持っている方

  • 骨粗しょう症や転倒の危険のある方は(立位でのワーク不可)

  • 妊娠中、産後半年以内の場合

  • 意思疎通が難しい場合

  • 上記以外で、それと同等のリスクが考えられる場合

​PILATES STUDIO R

  • Facebookの - ホワイト丸

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